Здоровый сон

Правильный, здравый образ жизни немыслим без здорового сна. В ходе сна не единая клеточка нашего тела не отдыхает, продолжая «бодрствовать» и функционировать. Здоровый сон позволяет усилить иммунитет, уравновесить психоэмоциональное состояние, привести в баланс гормоны красоты и привлекательности. Сон – наилучший косметолог и хранитель молодости и сияющей здоровьем красоты! Полновесный ночной отдых и нормальная дневная двигательная активность (фитнес, спорт, ходьба, прогулки) – гарант исключительного здоровья и крепкого благополучия!